نتایج جستجو :
-
نشخوار فکری | درمان نشخوار فکری
رهایی از چرخهی گفتگوی منفی درونی با این روش |…
نشخوار فکری به معنای چرخیدن مداوم افکار منفی و نگرانکننده…
-
استرس | عوارض استرس
واکنش بدن به استرسی که در طول سال ها تجربه…
بعضی وقتها سال ها دردهایی را تحمل میکنیم که ناشی از…
-
استرس | عوارض استرس
آیا استرس در بدن ذخیره میشود؟ | استرس چطور روی…
این ایده که استرس در بخشهای خاصی از بدنمان ذخیره میشود…
-
کنترل استرس | راهکار کنترل استرس
با استرس خودتو پیر نکن با این روش کنترلش کن |…
کنترل استرس مجموعه ای از تکنیک ها و استراتژی ها است که…
-
تغذیه | تغذیه درست
اضطراب، مشکلی شایع که با تغذیه قابل کنترل است…
تحقیقات نشان میدهد که کمبود روی میتواند زمینهساز تشدید…
-
اضطراب | کنترل اضطراب
صدای آواز پرنده گوش کن تا اضطرابت از بین بره! |…
بخش قابل توجهی از احساسات ما انسانها، از طریق ژنهای…
-
اختصاصی ۵۵آنلاین؛
چطور جغدها به کسانی که مشکل اضطراب دارند کمک میک…
بیماران در بیمارستان روانی Priory's Ticehurst در شرق ساسکس…
-
رژیم غذایی | کیفیت رژیم غذایی
ارتباط کیفیت رژیم غذایی با افسردگی و اضطراب |…
نشان داده شده است که رژیم غذایی با چربی اشباع و قند بالا،…
-
فیلم ترسناک | تماشای فیلم ترسناک
چطوری بعد از دیدن فیلم ترسناک، نترسیم |…
اگر شما هم فیلم ترسناکی را تماشا کرده اید و اکنون دچار…
-
اضطراب | اختلال اضطراب ناشی از کافئین
قهوه میخورید، اضطراب میگیرید؟ یا اضطراب…
برای اطلاع از جزئیات اختلال اضطراب ناشی از کافئین با ما در…