ارسال به دیگران پرینت

آش | آش کشک بادمجان

آش کشک بادمجان خوردی؟ | بیا دستور پختش یاد بگیر

آشی همدانی و خوشمزه با این دستور پخت درست کنید

آش کشک بادمجان خوردی؟ | بیا دستور پختش یاد بگیر

آشی همدانی و خوشمزه با این دستور پخت درست کنید

آش بادمجان اصالتی همدانی دارد اما به دلیل اینکه طعم بسیار خوبی دارد در شهرهای ملایر، تویسرکان و کرمانشاه نیز طبخ می شود. 

لپه و عدس را به همراه کمی آب در قابلمه‌ای بریزید و بگذارید بپزد. در این فاصله بادمجان‌های خردشده را ۲۰ دقیقه در آب خیس کرده و پس از آبکشی در تابه‌ای، کمی تفت دهید.

آیا به دنبال یک سالاد رژیمی هستید ؟ | آموزش طرز تهیه سالاد سبز

۲. وقتی لپه و عدس نیم‌پز شد، بلغور گندم را به همراه مقداری آب در قابلمه بریزید و بگذارید این مخلوط بپزد. البته نیم‌ساعت مانده به پایان پخت، بادمجان‌های تفت‌داده شده را داخل آش بریزید و بگذارید آش جا بیفتد. در این فاصله پیاز، سیر و نعنا را به صورت جداگانه سرخ کرده و نیمی از آنها را داخل آش ریخته و باقیمانده را برای تزئین روی آن بگذارید. البته کشک را هم فراموش نکنید. کشک را در مراحل پایانی اضافه کنید و بعد از یکی دو جوش زدن اجاق را خاموش کرده و آش را سرو کنیدمواد لازم (برای سه تا چهار نفر)

 

۷۰۰ گرم بادمجان (خرد کنید)

۵۰۰ گرم عدس

۱۰۰ گرم لپه

۵۰ گرم بلغور گندم

۱۵۰ گرم کشک ساییده محلی

۵ حبه سیر

یک عدد پیاز متوسط

یک ق س نعنای خشک

به مقدار لازم نمک و زردچوبه و فلفل

به مقدار لازم روغن

یه‌جور دیگه

به جای بلغور گندم از گندم پرک هم می‌توانید استفاده کنید، به خصوص زمانی که برای پخت آش عجله دارید.

ضمن تویسرکانی‌ها از عدس دیمی برای پخت این آش استفاده می‌کنند که به اعتقاد خودشان خواص بیشتری دارد. عدس دیمی اگرچه در بازار یافت می‌شود ولی اگر این نوع عدس را هم در دسترس نداشتید می‌توانید عدس معمولی را جایگزین آن کنید و این آش خوشمزه را بپزید.

منبع : همشهری ورزشی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
کپی شد

پیشنهاد ویژه

    دیدگاه تان را بنویسید

     

    دیدگاه

    توسعه