معرفی کتاب مغز تلقین پذیر | چگونه ذهن خودمان را می‌سازیم

کتاب مغز تلقین پذیر برای علاقه‌مندان به موضوعات مرتبط با ذهن و آگاهی انسان و علوم عصب‌شناسی، روانشناسی، جامعه‌شناسی و... بسیار خواندنی است.

معرفی کتاب مغز تلقین پذیر: چگونه ذهن خودمان را می‌سازیم

کتاب مغز تلقین پذیر، نوشته‌ی امیر راز، حقایق علمی جالبی را درباره‌ی تلقین‌پذیری ذهن و امکان دستکاری شدن آن با ما در میان می گذارد. دکتر راز که یک شعبده‌باز حرفه‌ای و متخصص علم هیپنوتیزم نیز هست، بر اساس داده‌های جدید عصب‌روانشناسی و اطلاعات جدید جامعه‌شناسی، نشان می‌دهد که چطور تلقین‌پذیری مغز در درمان یا تشدید بیماری‌های جسمانی و روانی، مشکلات فردی، فرهنگی، اجتماعی و حتی جهانی اثرگذار است.

درباره‌ی کتاب مغز تلقین پذیر

احساس می‌کنید کاملا مستقل می‌اندیشید و هیچ چیز نمی‌تواند بر نظرات و افکار شما اثر بگذارد؟ متأسفم! باید بدانید کافی است کسی علم تلقین را بداند تا بتواند بر مغز شما تأثیر بگذارد. این حرف اصلی پروفسور امیر راز (Amir Raz) یکی از متخصصان مشهور علوم اعصاب است که در کتاب مغز تلقین پذیر (The Suggestible Brain: The Science and Magic of How We Make Up Our Minds) ایده‌ی خود را به خوبی تشریح می‌کند.

پروفسور امیر راز که دانش هیپنوتیزم می‌داند و پیش‌تر شعبده‌بازی حرفه‌ای نیز بوده است، پژوهش‌های خود را وقف بررسی اثر تلقین بر مغز انسان کرده و نتیجه‌ را در کتاب مغز تلقین پذیر با مخاطبان به اشتراک می‌گذارد. او نشان می‌دهد چگونه با استفاده از تلقین می‌توانیم مغز خودمان را طراحی و بازسازی کنیم و به اهدافمان دست یابیم. همین‌طور نویسنده به ما تکنیک‌هایی را می‌آموزد که در مقابل تلقین و دستکاری روانی مقاوم شویم.

بخشی از کتاب مغز تلقین پذیر نیز به بررسی اثرات دارونماها بر بیماری‌های گوناگون می‌پردازد و نشان می‌دهد که چرا دارونماها، حتی وقتی می‌دانیم تأثیری ندارند، بر بهبود بیماری اثر می‌گذارند. نویسنده همین‌طور نشان می‌دهد علم تلقین چطور می‌تواند بیماری‌های روانی بسیار پیشرفته و خاص تا بیماری شایعی مثل افسردگی را بهبود دهد. بررسی‌های دکتر راز فقط به مسائل پزشکی محدود نمی‌شود و درباره‌ی دستکاری‌های روانی که می‌تواند از طریق رسانه‌ها و اخبار صورت گیرد یا سوگیری‌های ذهنی که فرهنگ و جامعه مسبب آن است، مطالب ارزشمندی ارائه می‌دهد.

کتاب مغز تلقین پذیر برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب مغز تلقین پذیر برای علاقه‌مندان به موضوعات مرتبط با ذهن و آگاهی انسان و علوم عصب‌شناسی، روانشناسی، جامعه‌شناسی و... بسیار خواندنی است.

در بخشی از کتاب مغز تلقین پذیر: چگونه ذهن خودمان را می‌سازیم می‌خوانیم

بیشتر افراد، مفهومی شهودی از معنای تلقین و تلقین‌پذیری در ذهنشان دارند: تلقین، همچون نوعی ارتباط تأثیرگذار عمل می‌کند، درحالی‌که، تلقین‌پذیری میزان پذیرش فرد از تلقین و احتمال اقدام بر اساس آن را نشان می‌دهد. همۀ ما می‌دانیم که دریافت تلقین لزوماً به معنای دلیلی برای انجام کاری نیست. اما دریافت تلقین ممکن است دلیل کافی برای فکر کردن دربارۀ چیزی باشد، زیرا اطلاعات تلقین‌شده توجه ما را به خودش جلب می‌کند.

عمل تلقین به این مفهوم است که اعمالمان ممکن است با بهره‌گیری از تجربه‌ها و بینش‌های دیگران بهبود یابد و نظراتشان ارزش این را داشته باشد که به آن‌ها توجه کنیم. بااین‌حال، انسان‌ها در پذیرشِ تلنگرها سرسخت هستند. برخی از افراد حتی زمانی ‌که اطلاعات کمی دربارۀ موضوع خاصی دارند، توصیه‌های کارشناسان را نادیده می‌گیرند. بنابراین، کسانی‌ که تلقین‌پذیریِ کمتری دارند، ممکن است راهنمایی‌ها را دربارۀ چگونگی تصمیم‌گیری یا رفتارشان نادیده بگیرند. در نظر آن‌ها، تلقین ممکن است بیشتر دربارۀ افکاری کلّی باشد که برانگیخته می‌شود نه پیامی خاص که منتقل می‌گردد. برای مثال، پدرم که اطلاعات کمی دربارۀ پزشکی دارد و شاید یکی از افرادی است که می‌دانم از تلقین‌پذیریِ کمتری برخوردار است، به پزشکان اعتقادی ندارد. پیش‌ از اینکه بخواهد تصمیمی برای سلامتی‌اش بگیرد او را تشویق کردم تا با چند پزشک صاحب‌نام مشورت کند. هرچند او نسبت‌ به توصیه‌هایشان تردید داشت، اما روند مقایسه و تضاد نظرات مختلفی که آن‌ها ارائه دادند به پدرم کمک کرد تا تحلیل شخصی خودش را از آنچه باید انجام دهد داشته باشد. این تحلیل به خودیِ خود بر اساس توصیه‌های پزشکیِ آن‌ها نبود، بلکه بیشتر بر اساس ترکیبی از ارتباطاتی بود که او از گزارش‌های آن پزشکان نتیجه گرفته بود.