ارسال به دیگران پرینت

رمضان | ماه مبارک رمضان

با این 5 تکنیک از پوستت در ماه رمضان مراقبت کن

برای اطلاع از روش مراقبت از پوست در ماه مبارک رمضان با ما در ادامه همراه باشید.

با این 5 تکنیک از پوستت در ماه رمضان مراقبت کن

ماه مبارک رمضان

برای اطلاع از روش مراقبت از پوست در ماه مبارک رمضان با ما در ادامه همراه باشید.

هرگز از وعده غذایی سحری نگذرید. حتی مصرف یک وعده غذایی کوچک، سوخت‌وساز بدن را برای تولید انرژی لازم فعال نگه می‌دارد و اثر مفید آن روی چهره و پوست‌تان نمایان خواهد شد.

هنگام افطار و شکستن روزه، به‌جای مصرف نوشیدنی‌های مضر، از آب معمولی یا همراه با لیموی تازه مصرف کنید. راز خوب و جوان ماندن پوست، آبرسانی مناسب به آن است.

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان | شنبه 6 فروردین 1402 + عکس

بلافاصله پس از صرف غذا نخوابید. بعد از غذا به برخی از کارهایتان برسید، با دوستان‌تان صحبت کنید، تلویزیون تماشا کنید و اجازه دهید ۲ تا ۳ ساعت از غذایتان بگذرد و بعد بخوابید.

منبع : توییتر فارسی
به این خبر امتیاز دهید:
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
کپی شد

پیشنهاد ویژه

    دیدگاه تان را بنویسید

     

    دیدگاه

    توسعه