روش های درمان سرفه آنفولانزا

درمان سرفه آنفولانزا شامل اقداماتی می­شود که انجام آن‌ها موجب بهبود شرایط گلو و کمک به کم­کردن علائم این بیماری در مدت­زمان کوتاهی خواهد شد.

به همین دلیل قصد داریم تا در این مقاله شما را با راه­حل­های خانگی، سنتی و دارویی آشنا کنیم که بتوانید به درمان هر چه سریع­تر این سرفه ­های خشک و آزاردهنده بپردازید.

همچنین قرار است تا به این سوال پاسخ دهیم که آیا علاوه بر درمان سرفه­ های آنفولانزا، روش­هایی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری وجود دارد یا خیر؟

چرا بعد از ابتلا به آنفولانزا دچار سرفه می­شویم؟

سرفه یکی از علائم بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا است. از این رو ممکن است بپرسید که چه ارتباطی میان این بیماری و بروز سرفه ­های خشک وجود دارد؟

در پاسخ باید گفت که بیماری آنفولانزا به ویروس­هایی ارتباط دارد که با تجمع در گلو به بدن انسان هشدار خطر و بیماری صادر می­کنند.

سیستم ایمنی بدن در واکنش به این هشدار، گلو را ملتهب می­کند و همین التهاب موجب بروز سرفه­ و دردهای گلو می­شود.

آیا سرفه می­تواند نشانه بیماری کرونا باشد؟

زمانی که صحبت از انواع سرفه به میان می­آید، اکثر مردم قادر به تشخیص آنفولانزا از کووید 19 نیستند. به همین دلیل باید بدانید که درست است، سرفه می­تواند وجه اشتراک این 2 بیماری باشد.

اما کرونا علاوه بر ایجاد سرفه ­های خشک، بدن بیمار را دچار مشکلات گوارشی، دردهای شدید ماهیچه و تب می­کند که مجموع همه این نشانه ­ها در آنفولانزا وجود ندارد.

پس می­توان نتیجه گرفت که هر سرفه­ای به ­معنای ابتلای شما به کووید 19 نیست. پس قبل از نگرانی و ایجاد وسواس­های فکری بهتر است با مراجعه به پزشک، خیال خود را از بابت سرفه­هایتان راحت کنید.

چه روش­هایی برای درمان سرفه خشک آنفولانزا وجود دارد؟

از آن جایی که سرفه­ های مربوط به بیماری آنفولانزا معمولا خشک هستند، باید بگوییم که روش­های زیادی برای درمان آن‌ها ارائه شده است.

هرچند این روش­ها قادر به درمان کامل این بیماری نخواهند بود و صرفا برای برطرف­کردن خشکی گلو توصیه می­شوند، اما اجرای آن‌ها موجب از بین­رفتن حس ناخوشایندی می­شود که در ناحیه گلو احساس می­کنید.

به همین دلیل در ادامه با ما همراه بمانید تا شما را با انواع راهکارهای درمان سرفه آنفولانزا آشنا کرده و کمی هم در رابطه با علت این توصیه ­ها با شما صحبت کنیم.

درمان خانگی سرفه آنفولانزا

دسته اول درمان­ها، روش­های خانگی هستند. این روش­ها شامل مواد غذایی و امکاناتی می­شوند که اکثر ما در منزل به آن‌ها دسترسی داریم:

برای رفع سرفه آنفولانزا مصرف مایعات را افزایش دهید

نوشیدن مایعات باعث مرطوب نگه­داشتن گلو می­­شود. از این رو اکثر متخصصان گوش، حلق و بینی توصیه می­کنند که بعد از ابتلا به آنفولانزا و شروع سرفه ­های خشک، نوشیدن مایعات را افزایش دهید.

اما نکته قابل توجه این است که مایعات مصرفی نباید حاوی الکل یا کافئین باشند. همچنین اگر افرادی هستند که گلوی آن‌ها با خوردن آب­پرتغال به خارش و سوزش می­افتد، بهتر است از مصرف مرکبات خودداری کنند.

آب­نمک غرغره کنید

همان­طور که پیش­تر اشاره کردیم، بدن برای مقابله با ویروس­های گلو موجب افزایش التهاب آن می­شود. به همین دلیل غرغره­کردن آب­نمک می­تواند در کاهش این التهاب، تاثیر زیادی داشته باشد.

خوردن سوپ را در اولویت قرار دهید

به خاطر موادی که در تهیه و پخت سوپ به ­کار می­برند، باید بگوییم که خواص این غذا نقش پررنگی در افزایش سیستم ایمنی بدن دارد.

همچنین گرم ­بودن سوپ، موجب نرم­شدن و رطوبت گلو می­شود. علاوه بر این­ها، چنین گرمایی به تعریق بدن و دفع سموم آن کمک زیادی خواهد کرد.

با چند روش سنتی برای درمان سرفه خشک آنفولانزا آشنا شوید

بعد از معرفی و بررسی چند روش درمان خانگی، نوبت به آشناکردن شما با روش­های گیاهی و راهکارهای طب سنتی می­رسد:

برای درمان سرفه آنفولانزا عسل بخورید

عسل به خاطر بافتی که دارد، می­تواند با چسبیدن به گلو، موجب نرم­شدن آن شود. اما این نکته را در نظر داشته باشید که خوردن عسل خام برای کودکان زیر یک سال ممنوع بوده و موجب مسمومیت آن‌ها می­شود.

مصرف دمنوش­های خانگی را فراموش نکنید

دمنوش­ها علاوه بر خواص درمانی بی­شماری که دارند، به ­عنوان یک نوشیدنی گرم می­توانند به بهبود وضعیت گلو و نرم ­شدن آن کمک کرده و موجب از بین­ رفتن ویروس­ها شوند.

گل ختمی برای درمان سرفه توصیه می­شود

از آن جایی که در تهیه و تولید اکثر شربت ­های گلودرد از گل ختمی استفاده می­کنند، این نکته را در نظر داشته باشید که ریشه این گل باعث کاهش سوزش، التهاب و خارش گلوی شما هنگام آنفولانزا خواهد شد.

ترکیب زردچوبه با آب معجزه می­کند

با مراجعه به لینک درمان سرفه آنفولانزا خواهید دید که یکی از روش­های سنتی ذکرشده مربوط به زردچوبه می­شود.

اما سوال اینجاست که چنین ادویه­ای چگونه قادر به درمان سرفه­ های آنفولانزا خواهد بود؟ پاسخ به این سوال در ساختار زردچوبه نهفته است. زیرا در گذشته از این ادویه به ­عنوان یک آنتی ­بیوتیک استفاده می­کردند.

پس با توجه به التهابی که در گلوی فرد مبتلا به آنفولانزا ایجاد شده، می­توان گفت که ترکیب آب و زردچوبه باعث تسکین گلو و کاهش سرفه­ های خشک خواهد شد.

برای مقابله با سرفه آنفولانزا چه دارویی مصرف کنیم؟

حال که در رابطه با روش­های خانگی و سنتی با شما صحبت کردیم، نوبت به معرفی داروهایی می­رسد که مصرف آن‌ها می­تواند به بهبود التهاب گلو کمک کند:

شربت سرفه و آنتی­ هیستامین­ها برای درمان سرفه مناسب هستند

یکی از بزرگ­ترین چالش­هایی که هنگام ابتلا به آنفولانزا با آن مواجه می­شوید، تحمل التهاب و سرفه­ های پی­ درپی هنگام شب است.

به همین دلیل پیشنهاد می­دهیم که با مصرف شربت سرفه و آنتی­ هیستامین­ها، کمی تا قسمتی از میزان آزاردهنده بودن این سرفه­ ها بکاهید.

مصرف داروی دکونژستان را فراموش نکنید

آبریزش­بینی یکی دیگر از عواملی است که به وخیم­شدن وضعیت گلو دامن می­زند. زیرا در طول بیماری آنفولانزا، ترشحات بینی از پشت گلو وارد سینه می­شوند و وضعیت سرفه ­های بیمار را بدتر می­کنند.

از این رو مصرف دکونژستان می­تواند به­واسطه پیشگیری از این موضوع در جلوگیری از وخیم­شدن التهاب گلو و افزایش سرفه­ ها نقش مهمی ایفا کند.

اما این نکته را لحاظ کنید که مصرف این داروها برای کودکان زیر 4 سال توصیه نمی­شود. پس بدون مشورت با پزشک، هیچ دارویی را برای کودکان خود تجویز نکنید.

آیا می­توان از ابتلا به سرفه پیشگیری کرد؟

از آن جایی که ویروس­ها، عامل اصلی ابتلا به چنین سرفه­هایی هستند، باید بگوییم که تنها راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری، رعایت فاصله از کسانی است که بیماری آنفولانزا دارند. زیرا ویروس­ها به­راحتی می­توانند از بدن فرد بیمار به سایر افراد منتقل شوند.    

درمان سرفه آنفولانزا هم از طریق روش­های خانگی ممکن است و هم به­صورت سنتی و دارویی قابل اجرا خواهد بود. به همین علت توصیه می­شود که در صورت ابتلا به این بیماری نسبت به درمان خود اقدام کنید.

این درمان­ها شامل غرغره­کردن آب­نمک، خوردن سوپ، مصرف عسل، نوشیدن آب و زردچوبه می­شوند که هرکدام از روش­های گفته­ شده می­توانند تاثیرات مثبتی در روند بهبود سرفه ­های شما بگذارند.

پس اگر به خاطر فصل زمستان یا نزدیک­شدن به کسی که به آنفولانزا مبتلا است، دچار سرفه­ های خشک و آزاردهنده شده­اید، پیشنهاد می­دهیم که در اسرع وقت به دنبال کاهش علائم سرفه باشید.

دلیل این توصیه به پیشگیری از وخیم­شدن التهاب گلو مربوط می­شود. زیرا اگر به درمان این ویروس­ها توجه نکنید، احتمال افزایش عفونت در مجاری تنفسی شما بالاتر خواهد رفت.