کم خونی | درمان کم خونی
کم‌خونی را با قارچ درمان کنید! | منبعی غنی از آهن با جذب 90 درصدی
تحقیقات ، جدید نشان می‌دهد قارچ با دارا بودن آهن با جذب بالا (90%) می‌تواند به عنوان یک گزینه طبیعی و مؤثر برای بهبود کم‌خونی عمل کند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد قارچ با دارا بودن آهن با جذب بالا (90%) می‌تواند به عنوان یک گزینه طبیعی و مؤثر برای بهبود کم‌خونی عمل کند.
بر اساس یافته‌های پژوهشی، قارچ به عنوان یک منبع غذایی غنی از آهن با قابلیت جذب بالا (حدود ۹۰ درصد) شناخته می‌شود که می‌تواند نقش مؤثری در بهبود علائم کم‌خونی ایفا کند.
مکانیسم اثر:
- آهن موجود در قارچ با تحریک تولید گلبول‌های قرمز خون به بهبود اکسیژن‌رسانی بافتی کمک می‌کند
- این ویژگی به ویژه در کاهش علائم شایع کم‌خونی مانند خستگی مزمن، سردرد و اختلالات گوارشی مؤثر است
تأثیرات بالینی:
- بهبود عملکرد سیستم عصبی مرکزی
- افزایش سطح انرژی و توان جسمی
- کاهش اختلالات متابولیک ناشی از فقر آهن
برخلاف بسیاری از منابع گیاهی آهن که جذب محدودی دارند، قارچ به دلیل ترکیبات خاص خود از زیست‌دسترسی بالایی برخوردار است.