ارتباط ورزش با هوش و حافظه
رابطه عضلات قوی و ذهن تیزتر | تأثیر تمرینات قدرتی بر افزایش هوش +ویدئو
جردن پیترسون، روانشناس و استاد دانشگاه، در این ویدئو توضیح می‌دهد که چگونه تمرینات قدرتی می‌توانند بر عملکرد شناختی و افزایش IQ تأثیر بگذارند.
جردن پیترسون، روانشناس و استاد دانشگاه، در این ویدئو توضیح می‌دهد که چگونه تمرینات قدرتی می‌توانند بر عملکرد شناختی و افزایش IQ تأثیر بگذارند.
تحقیقات علمی نیز نشان داده‌اند که ورزش منظم، به ویژه بدنسازی، می‌تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد، عملکرد اجرایی را تقویت کرده و حافظه را بهبود بخشد.
دیدگاه تان را بنویسید