راهکارهای موثر برای کاهش گودی کمر | حرکات اصلاحی کاربردی + ویدیو

یکی از جنبه‌های مهم آزادی انتخاب پیامدهای روانی ناشی از بی‌انتخابی است. مطالعات بسیاری نشان داده که احساس ناتوانی ناشی…

مسعود پزشکیان در شرایطی برنده چهاردهمین انتخابات ریاست‌جمهوری شد، که اغلب نهادهای دولتی و حاکمیتی و وابستگان آنها چنین…

انسان‌ها توانایی درک کامل و تحلیل هر چیزی را که چشم می‌بیند ندارند، بنابراین ما راه‌هایی را برای تمرکز توجه خود ایجاد م…

سعید جلیلی اخیراً اشاره کرده: «در مورد رشد هشت‌درصدی، وفاق یعنی باید نسبت خود را در مورد چگونگی محقق شدن آن مشخص کنیم.…