گودی کمر یا لوردوز به انحنای طبیعی ستون فقرات در ناحیه کمر گفته می‌شود.
گودی کمر یا لوردوز به انحنای طبیعی ستون فقرات در ناحیه کمر گفته می‌شود. این انحنا به بدن کمک می‌کند تا تعادل خود را حفظ کرده و ضربات را بهتر جذب کند. در ادامه برای آشنایی با حرکات اصلاحی گودی کمر با ما همراه باشید.
دیپلماسی، یا آنچه در مذاکرات سیاسی تبلور یافته و جلوه‌گری می‌کند، محدود و محصور به رایزنی دیپلمات‌ها پشت درهای بسته و…
تقی آزادارمکی، جامعه‌شناس و استاد دانشگاه تهران، در این گفت‌وگو به بررسی چالش‌های توسعه و تنش‌های قومی در ایران…
شما هرگز در اخبار نخواهید شنید: «فردا، خشکسالی به‌طور رسمی در سراسر کشور آغاز می‌شود.» به این دلیل که خشکسالی یک…
معامله‌گران در خواب بودند اما الگوریتم‌های معاملاتی، همچنان نوسان‌گیری می‌کردند.
دیدگاه تان را بنویسید