ارسال به دیگران پرینت

روده | پاکسازی روده | بهترین راه پاکسازی روده

روشی ساده و آسان برای پاکسازی روده در خانه

اسفناج یکی از بهترین مواد برای پاکسازی روده است که مصرف مداوم آن، روده را به خوبی تمیز می‌کند.

روشی ساده و آسان برای پاکسازی روده در خانه

بهترین راه پاکسازی روده چیست ؟

سیستم گوارشی بدن نقش مهمی در زندگی ایفا می‌کند؛ در حقیقت کوچکترین تغییر داخل آن می‌تواند مشکلات عمده‌ایی در بدن ایجاد کند و برخی عوارضی که جبران آن‌ها سخت است را به وجود آورد، بنابراین توصیه می‌شود که عادت غذاخوردن  را تغییر دهید و آن را به سوی غذایی سالم‌تر بکشید تا سموم وارد بدنتان نشود، غذا‌های انحصاری زیادی وجود دارد که دستگاه گوارش را تقویت می‌کنند و عملکرد آن را به بهترین نحو تغییر می‌دهد؛ اسفناج یکی از بهترین مواد برای پاکسازی روده است که مصرف مداوم آن، روده را به خوبی تمیز می‌کند.

 

بیشتر بخوانید:
 

علائم روده ناسالم را بشناسید

تصور می‌شود که افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی دارای عملکرد غیرطبیعی روده هستند و تعداد کمی از مطالعات نشان می‌دهند که مکمل‌های پری‌بیوتیک و پروبیوتیک ممکن است علائم را بهبود بخشد.

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
به این خبر امتیاز دهید:
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
کپی شد

پیشنهاد ویژه

    دیدگاه تان را بنویسید

     

    دیدگاه

    توسعه