طرز تهیه یک غذای متفاوت، با ساده ترین مواد
غذای متفاوت، غذایی است که طعم، مزه، یا ظاهری جدید و غیرمعمول دارد. این غذاها معمولاً از مواد اولیه یا روش های پخت و پز جدیدی استفاده می کنند. غذای متفاوت می توانند اشتها را به روش های مختلفی تحریک کنند.غذاهای متفاوت می توانند حس کنجکاوی و هیجان را در ما ایجاد کنند. وقتی چیزی جدید و غیرمنتظره می خوریم، مغز ما مواد شیمیایی تحریکی مانند دوپامین آزاد می کند. این مواد شیمیایی باعث می شوند که احساس گرسنگی و اشتها بیشتری داشته باشیم.غذاهای متفاوت می توانند حس چشایی ما را تحریک کنند. وقتی چیزی جدید می خوریم، سلول های چشایی ما با مواد شیمیایی جدیدی مواجه می شوند. این مواد شیمیایی می توانند باعث شوند که ما طعم های جدیدی را احساس کنیم. این طعم های جدید می توانند اشتهای ما را افزایش دهند.
مواد لازم:
* سیب زمینی: 5 عدد
* تخم مرغ: 3 عدد
* زردچوبه: 1 قاشق چایخوری
* نمک: به مقدار لازم
* فلفل سیاه: به مقدار لازم
* آویشن: به مقدار لازم
* نان: به مقدار لازم
15 غذای فوری و سریع که در یک چشم به هم زدن آماده می شوند
طرز تهیه غذای ساده اما متفاوت با سیب زمینی و تخم مرغ:
1. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید.
2. یک تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و مقداری روغن داخل آن بریزید.
3. سیب زمینی ها را به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی شوند.
4. زردچوبه، نمک و فلفل سیاه را به سیب زمینی ها اضافه کنید و مخلوط کنید.
5. تخم مرغ ها را در یک کاسه بشکنید و خوب هم بزنید.
6. آویشن را به تخم مرغ ها اضافه کنید و مخلوط کنید.
7. تخم مرغ ها را روی سیب زمینی ها بریزید و حرارت را کم کنید.
8. اجازه دهید تخم مرغ ها بسته شوند و سپس با نان سرو کنید.
نکات
* برای اینکه سیب زمینی ها زودتر طلایی شوند، می توانید مقداری آب به تابه اضافه کنید.
* اگر می خواهید غذای شما تندتر شود، می توانید مقداری فلفل قرمز به آن اضافه کنید.
* می توانید از سبزیجات دیگری مانند پیاز، فلفل دلمه ای یا گوجه فرنگی نیز در این غذا استفاده کنید.
دیدگاه تان را بنویسید