برخی از زوج‌ها از این که همسر آنها در پاره‌ای از اوقات درخواست رابطه جنسی را پس می‌زند ناراحت هستند که همین ناراحتی ممکن است خدای ناکرده در ارتباط زناشویی و حتی کیفیت زندگی مشترک تاثیرگذار باشد و در پاره ای از اوقات نیز حتی می‌تواند به خیانت منجر بشود.
در این نوشتار کوتاه می‌خواهیم چند راهکار را به شما بگوییم که بتواند در این خصوص تاثیرگذار باشد.
انتظارتان را در رابطه جنسی بگویید:
درباره انتظارات جنسی خود در ابعاد مختلف با همسرتان گفت و گو کنید. البته شاید در نگاه اول کار آسانی به نظر نیاید اما سختی آن در برابر تبعات ناگفته ماندنش، به مثابه تحمل تلخی دارو در برابر سینه پهلو کردن است.
استرس همسرتان را در رابطه جنسی کم کنید:
به هر نحوی که می توانید استرس، خستگی و فرسودگی همسرتان را کم کنید. برای مثال اگر ممکن است، بعضی از کارهای خانه را به عهده بگیرید. مثلا خواباندن بچه ها، قصه گفتن برای آن ها، پخت و پز یا شستن ظرف ها را نوبتی کنید. یا اگر امکانات مالی خانواده اجازه می دهد، کسی را برای کمک به انجام امور خانه استخدام کنید. کمک به افزایش درآمد خانواده و قناعت نیز از راه هایی است که می تواند مفید باشد.
دیدگاه تان را بنویسید