تغذیه | تغذیه درست
اضطراب، مشکلی شایع که با تغذیه قابل کنترل است +ویدیو
تحقیقات نشان میدهد که کمبود روی میتواند زمینهساز تشدید اضطراب باشد. با این حال، جایگزینی این ماده مغذی از طریق رژیم غذایی یا مکملها ممکن است به کاهش علائم اضطراب کمک کند.

تحقیقات نشان میدهد که کمبود روی میتواند زمینهساز تشدید اضطراب باشد. با این حال، جایگزینی این ماده مغذی از طریق رژیم غذایی یا مکملها ممکن است به کاهش علائم اضطراب کمک کند.
سهیل محمودی، شاعر و نویسنده سرشناس، در آیینی معنوی، شعری تازه و حماسی با موضوع حضرت ابوالفضل العباس (ع) خواند؛ شعری…
انفجار مهیب در میدان تجریش تهران، سوالی بزرگ را مطرح کرد: آیا واقعاً غیرنظامیان از آتش جنگ در امان هستند؟
در قسمت هفتم از مجموعه برنامههای «به نام ایران»، محمد عطریانفر، روزنامهنگار و فعال سیاسی، از دغدغهها و…
در میانۀ همهمه نخستین، بیرون کشیدنِ نظمِ نهفته در اصوات اسباب پیدایشِ آهنگ شد و کار جهان نظام گرفت؛ آپولو به طمعِ همین…
دیدگاه تان را بنویسید