چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم ؟
| وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر این چربی افزایش یافته و حدود 5 تا ۱۰ درصد وزن کبد را تشکیل دهد فرد به بیماری کبد چرب مبتلا شده است. این بیماری پیشرونده نشانه خاصی ندارد و می تواند به مشکلات خطرناکی منجر شود.
۵۵آنلاین :
این درحالی است که متخصصان برای رهایی از این بیماری راهکار های ساده ای پیشنهاد کرده اند که می خوانید:
1- ورزش و انجام فعالیت های فیزیکی
2- کاهش اضافه وزن
3-استفاده از خوراکی های حاوی آنتی اکسیدان
4- خودداری از مصرف مواد قندی
5- خودداری از مصرف خودسرانه دارو
منبع : ایران آنلاین
دیدگاه تان را بنویسید