قلیه ماهی | طرز تهیه قلیه ماهی
اگه دنبال دستور قلیه ماهی اصیل جنوبی هستی همینجاست! | طرز تهیه قلیه ماهی اصیل جنوبی +ویدئو
قلیه ماهی یکی از معروفترین خورشهای ایرانی متعلق به جنوب ایران است. این غذا از سبزیجات مخصوص، تمر هندی، ادویهجات، پیاز و ماهی جنوبی استفاده میشود.

طرز تهیه قلیه ماهی اصیل جنوبی
قلیه ماهی یکی از معروفترین خورشهای ایرانی متعلق به جنوب ایران است. این غذا از سبزیجات مخصوص، تمر هندی، ادویهجات، پیاز و ماهی جنوبی استفاده میشود.
قلیه ماهی یکی از غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه جنوب ایران است که از ماهی، سبزیجات، تمر هندی و ادویهجات تهیه میشود. این غذا به دلیل طعم و عطر بینظیرش طرفداران زیادی دارد.
مواد لازم:
* ماهی شیر: ۷۰۰ گرم
* پیاز رنده شده: ۱ عدد
* سیر: ۴ تا ۵ حبه
* فلفل تند: ۱ عدد
* سبزی قلیه (ترکیب گشنیز و شنبلیله): ۵۰۰ گرم
* فلفل سیاه: ۱ قاشق چایخوری
* زردچوبه: ۱ قاشق چایخوری
* آب: ۲ لیوان
* تمر هندی: نصف بسته
طرز تهیه:
۱. ماهی را به قطعات کوچک خرد کرده و با نمک، فلفل سیاه و پودر کاری مزهدار کنید.
۲. سبزیها را پاک کرده و خرد کنید.
۳. پیاز را در روغن تفت دهید تا نرم شود.
۴. سیر را رنده کرده و به پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهید.
۵. فلفل تند را خرد کرده و به پیاز و سیر اضافه کنید و کمی تفت دهید.
۶. سبزیها را به پیاز و سیر اضافه کنید و تفت دهید تا آب سبزیها کشیده شود.
۷. تمر هندی را با آب رقیق کرده و از صافی رد کنید و به سبزیها اضافه کنید.
۸. ماهی را به سبزیها اضافه کنید و کمی تفت دهید.
۹. آب را به خورش اضافه کنید و بگذارید تا خورش جا بیفتد.
نکات:
* اگر تمبر هندی در دسترس ندارید، میتوانید از رب انار یا رب آلو استفاده کنید.
* نمک خورش را در آخر اضافه کنید، زیرا تمر هندی شور است.
دیدگاه تان را بنویسید