قهوه | تغذیه | خواص
خواص مفید قهوه کدام هستند؟
پزشکان چهار ویژگی مفید قهوه را نام بردند.
دکتر میخائیل گینزبورگ، متخصص تغذیه، چهار خاصیت مفید قهوه را برای بدن نام برد. این متخصص همچنین توضیح داد که چه مقدار قهوه در روز طبیعی است. او در این مورد در پخش برنامه "در مهمترین" در کانال تلویزیونی "روسیه 1" صحبت کرد.
گینزبورگ گفت: قهوه حساسیت به انسولین را در بافت ها افزایش می دهد. به لطف این، این نوشیدنی سطح قند خون را کاهش می دهد. این متخصص تغذیه افزود: تاثیر کاهش سطح قند خون در دیابت نوع 2 موثر است. گینزبورگ همچنین گفت که قهوه دارای اثرات ضد سرطانی است. به گفته این پزشک، این ماده قادر است در برابر سرطان کبد، ملانوم و تومورهای سایر نقاط محافظت کند.
این متخصص خواص مفید این محصول را کاهش احتمال کم شنوایی در مردان دانست. گینزبورگ توضیح داد: "مطالعات اپیدمیولوژیک نشان دادهاند که کاهش شنوایی مرتبط با افزایش سن در مردانی که سه تا چهار فنجان قهوه در روز مصرف میکنند، در طی 10 تا 15 سال پیگیری کمتر مشخص شده است. چهارمین ویژگی ارزشمند قهوه برای بدن کاهش چشمگیر خطر ابتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی و بیماری آلزایمر است.
منبع :
اسپوتنیک ایران
دیدگاه تان را بنویسید