برای جلوگیری از گسترش بیمارهای تنفسی و به توصیه مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا لازم است روزانه موارد زیر را بصورت روزانه انجام دهیم:
۱. از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کنیم.
۲. از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنیم.
۳. در صورت بیماری، در خانه بمانیم.
۴. هنگام عطسه یا سرفه از دستمال استفاده کنیم و بعد از استفاده آن را دور بیندازیم.
۵. با استفاده از مایع پاک کننده خانگی یا دستمال اجسام و سطوحی که با آن تماس داشته ایم را بصورت منظم پاک و ضدعفونی کنیم.
۶. به افراد سالم توصیه نمی‌شود که برای مراقبت از خود در برابر بیمارهای تنفسی از ماسک استفاده کنند.
۷. لازم است افرادی که علائم ابتلا به ویروس کرونا را دارند برای جلوگیری از پخش آن از ماسک استفاده کنند. همچنین استفاده از ماسک برای کارکنان بهداشت و افرادی که از مبتلایان در فضاهای بسته (چه در خانه چه در مراکز بهداشتی) پرستاری می‌کنند لازم است.
۸. دستان خود را به صورت منظم و به مدت حداقل بیست ثانیه با آب و صابون بویژه پیش از خوردن، پس از گرفتن بینی، سرفه و عطسه شستشو دهیم.
۹. در صورت در دسترس نبودن آب و صابون، از ضدعفونی کننده الکی با غلظت الکل بالای شصت درصد استفاده کنید. در صورت مشخص بودن کثیفی روی دست، همیشه از آب و صابون استفاده کنید.
دیدگاه تان را بنویسید