مهارت‌های زندگی
برای اطلاع از نحوه استفاده از مهارت‌های زندگی با ما در ادامه همراه باشید.
اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید؟
شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی از این دست برود، اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست
۷ مهارتی هست که یادگرفتن‌شان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیب‌شان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختن‌شان می‌کند:
اگه میخوای ذهنت و زندگیت رو آپدیت کنی، این کارها رو انجام بده!
-سکوت، واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت در مواقع لازم، سکوت و خودداری موقع خشم، یا سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید.
-هوش هیجانی کمک‌تان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
-مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
-قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
-خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام
-تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی
-مهارت گوش دادن و تمرکز بر روی صحبت‌های طرف مقابل
نشریه فوربس
دیدگاه تان را بنویسید