نتایج جستجو :
-
ورزش | ورزش در خانه
شانه قوی، بدون آسیب | تمرینات ایمن برای محافظت و…
تمرینات شانه بخش مهم هر برنامه ورزشی هستند، اما انجام…
-
علیرضا معینی | رکورد علیرضا معینی
رکوردشکنی تاریخی علیرضا معینی | مهار وزنه ۱۸۲…
علیرضا معینی در رقابت‌های وزنه‌برداری قهرمانی جهان با…
-
ورزش | ورزش در خانه
فرم‌دهی بالاتنه با دمبل | ساده، مؤثر و بدون…
با یک جفت دمبل می‌تونی عضلات سینه، شانه، بازو و پشتت رو…
-
استادیوم | استادیوم پارس
حادثه خطرناک در استادیوم پارس | فرود آمدن پوشش…
در حادثه‌ای نادر در استادیوم پارس، یک قطعه از پوشش طلقی…
-
غلامرضا فرخی | قهرمان مسابقات کشتی
طلای تاریخی فرخی در نخستین حضور | قهرمانی کشتی…
غلامرضا فرخی، کشتی‌گیر وزن ۸۲ کیلوگرم ایران، در نخستین…
-
تمرینات شکم | تمرینات ورزشی شکم
مرکز ثقل بدن را دریابید | ۵ حرکت معجزه‌آسا برای…
تمرین‌های شکم تنها برای داشتن ظاهر زیبا یا رسیدن به عضلات…
-
ورزش‌های دریایی
به انگیزه لایحه حمایتی مجلس برای گسترش ورزش های…
در جلسه روز دوشنبه ۱۷شهریورماه ۱۴۰۴ صحن علنی مجلس شورای…
-
قلب شکسته | سندرم قلب شکسته
کشف راهی برای ترمیم «قلب شکسته» | ورزش و درمان…
بر اساس اولین کارآزمایی بالینی جهان برای درمان سندرم قلب…
-
ورزش | ورزش در خانه
فرم گرفتن شکم بدون باشگاه | با چند حرکت ساده در…
با چند تمرین ساده و قابل انجام در خانه می‌تونی شکمت رو…
-
اصلاح حرکات ورزشی | ورزش در خانه
ورزش در خانه؛ درست و مؤثر | حرکات ساده با نتایج…
با رعایت اصول صحیح حرکات ورزشی در خانه می‌تونی بدن قوی‌تر…