نتایج جستجو :
-
پرسپولیس | باشگاه پرسپولیس
بازی ماندگار تراکتور و پرسپولیس؛ همه آنچه در یک…
این مسابقه یکی از پرحادثهترین و پرحاشیهترین دیدارهای…
-
خطر ابتلا به سرطان
چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد؟
سالهاست که پژوهشهای علمی نشان میدهد فعالیت بدنی منظم…
-
فینال | فینال کشتی گیری
شکستن شیشه در جایگاه داوران | فینال کشتی به صحنه…
در جریان یک فینال پرحاشیه، رفتار خشونتآمیز تماشاگران منجر…
-
کیش | ماراتن کیش
مسئول ماراتن کیش: مخالفتها به خاطر منافع مالی…
مسئول برگزاری ماراتن کیش با رد مخالفتها گفت: این…
-
پیاده روی | ورزش
رو به عقب پیاده روی کنید ! | فواید شگفت انگیز…
پیادهروی یکی از سادهترین و در دسترسترین روشها برای…
-
اصلاح حرکات ورزشی
تقویت پایینتنه | Leg Press، جایگزین امن اسکوات +…
تمرین Leg Press یکی از حرکات مؤثر برای تقویت چهارسر ران،…
-
اصلاح حرکات ورزشی
اشتباهات رایج پرس سینه | چگونه با اسمیت ماشین…
تمرین پرس سینه با دستگاه اسمیت یکی از روشهای مؤثر برای…
-
اسنک پروتئینی | اسنک پروتئینی چیست
طرز تهیه اسنک پروتئینی موز و شکلات | روزهایی که…
با ترکیب موز، شکلات تلخ و کره بادامزمینی، یک میانوعده…
-
صبا چناری | فوت صبا چناری
درگذشت ناگهانی قهرمان موی تای ایران | درگذشت…
بانوی قهرمان موی تای کشورمان که سابقه درخشانی در میادین…
-
ورزش | ورزش در خانه
شانه قوی، بدون آسیب | تمرینات ایمن برای محافظت و…
تمرینات شانه بخش مهم هر برنامه ورزشی هستند، اما انجام…