کد‌خبر:
332270
میان وعده | کنجد بار
طرز تهیه کنجد بار مقوی برای عصرانه + ویدیو
این کنجد بار ارزش غذایی خیلی بالایی داره و بهترین انتخاب برای میان وعده است.
این کنجد بار ارزش غذایی خیلی بالایی داره و بهترین انتخاب برای میان وعده است.
مواد لازم :
کنجد ۱ لیوان
شیره ⅓ لیوان
گردوی خرد شده ۲ ق غ
هل و دارچین ¼ ق چ
عسل حدود ۱ ق غ
مغزیجات
source:
۵۵ آنلاین