درمان طبیعی زانو درد با برگ داغ کلم بنفش+ ویدیو

برگهای کهنه و خارجی کلم را جدا کنید.سپس یک برگ کلم را به طور کامل بدون شکستن جدا کنید برگ آن را بشویید و بعد اتو رو روی برگ قرار دهید تا صاف شود، کمی صبر کنید تا داغی آن کم شود، روی زانو قرار داده و به مدت یک ساعت صبرکنید. کلم برای التهاب و دردمفاصل زانو فوق‌العاده‌است و بهترین گزینه به حساب میاد‌