کدخبر:
          327092        
        
        
            
          
        
      
      
                
      
    
            جلوگیری از پی چشمی
جلوگیری از پیر چشمی به روش ژاپنی | با انجام دادن این روش در هفته از پیر چشمی جلوگیری کنید
برای پیشگیری از پیرچشمی، از روش تمرینی ژاپنی استفاده کنید؛ تنها کافیست چند بار در هفته این تمرین را انجام دهید: بدون حرکت دادن سر، تنها با چشمان خود توپ یا جسم متحرکی را دنبال کنید.
      برای پیشگیری از پیرچشمی، از روش تمرینی ژاپنی استفاده کنید؛ تنها کافیست چند بار در هفته این تمرین را انجام دهید: بدون حرکت دادن سر، تنها با چشمان خود توپ یا جسم متحرکی را دنبال کنید.