خبر فوری
ارسال به دیگران پرینت

غذا | غذای ممنوعه برای شب امتحان

به هیچ وجه شب های امتحان این غذا ها را میل نکنید که داشتن استرس 2 برابر می‌شود!

بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان در شب امتحان دچار استرس و نگرانی هستند که می تواند رابطه مستقیم با چیزی که زمان شام یا ناهار خورده اند داشته باشد. در واقع با این غذای ممنوعه برای شب امتحان باید آشنایی داشته باشند تا از خوردن خودداری کنند.

به هیچ وجه شب های امتحان این غذا ها را میل نکنید که داشتن استرس 2 برابر می‌شود!

غذای ممنوعه برای شب امتحان

بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان در شب امتحان دچار استرس و نگرانی هستند که می تواند رابطه مستقیم با چیزی که زمان شام یا ناهار خورده اند داشته باشد. در واقع با این غذا های ممنوعه برای شب امتحان باید آشنایی داشته باشند و  از خوردن خودداری کنند.

با این روش دیگه هرگز استرس قبل از امتحان نداشته باش!

شب امتحان معمولا برای تمام دانش آموزان استرس زا خواهد بود که با مصرف برخی مواد غذایی میزان این استرس بیشتر خواهد شد، اما می‌توان با خودداری از مصرف برخی خوراکی‌ها میزان استرس ناشی از امتحان را کم کرد.

منبع: همشهری
آیا این خبر مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
کپی شد

پیشنهاد ویژه

    دیدگاه تان را بنویسید

     

    مولفان

    دیدگاه

    توسعه

    تبلیغات متنی